BACAAN SURAH PILIHAN UNTUK IBU MENGANDUNG

SURAH-SURAH BACAAN KETIKA MENGANDUNG
Surah Al-Fatihah Untuk terang hati & kuat ingatan Surah Maryam Untuk memudahkan ibu bersalin & m'perolehi anak yg sabar & taat Surah Luqman Untuk memperolehi anak yg cerdik akal & Cerdik jiwa Surah Yusuf Untuk memperoleh anak cantik rupa & cantik akhlak	Surah Hujurat Untuk memperbanyakkan air susu ibu & anak bersifat berhati-hati Surah Yaasin Untuk ketenangan hati & anak tidak terpengaruh dgn godaan syaitan yg mengajak kpd maksiat Surah At-Taubah Untuk membersih jiwa & terpelihara drpd maksiat Surah An-Nahl Untuk melahirkan anak yg bdisiplin

Selamat beramal ;-)

MASALAH-MASALAH KETIKA MENGANDUNG DAN TIPS MENGATASINYA

Pengalaman pertama mengandung sering dihujani pelbagai persoalan. So, saya teruja untuk mengupas sedikit tentang persoalan ini apabila ada yang bertanya dalam cBox kat sebelah kanan blog ini. Tahniah kpd bakal2 ibu
kerana diberi peluang yang hebat oleh ALLAH swt..Dapat melahirkan zuriat keturunan sendiri merupakan nikmat kegembiraan yang tidak terhingga dan mesti disyukuri. Syukur bukan hanya sekadar lafaz kata-kata sahaja, tetapi juga merangkumi penjagaan peribadi, amalan kerohanian, pemakanan dan kesihatan. Mudah-mudahan berkat usaha kita, lahirlah anak yang soleh dan solehah yang merupakan amanah Allah swt. Segala permasalahan yang timbul semasa mengandung, hendaklah diatasi dengan penuh sabar dan redha. Di samping itu, ilmu amat penting bagi memastikan tindakan kita benar-benar sesuai dengan tuntutan penyelesaian setiap permasalahan. Contoh-contoh masalah yang sering dialami oleh ibu yang mengandung ialah:

1. RASA MUAL ATAU LOYA

• Memang menjadi kebiasaan bg ibu yg mula mengandung
  
• Cara atasi : i) minum air suam. Elakkan minum air yg mngndungi lemak spt susu dan kacang soya.
  

  ii) Makanlah asam (sedikit) dan bisukut keras sejam sekali.
  

2. SAKIT TULANG PINGGANG, PUNGGUNG DAN BAHU

• Punca sakit pinggang krn tindakan hormon yg mlembutkan ligamen (tisu pghubung yg mnghubung bhgn2 bdn spt antr tulang dgn tulang) mnjadi tegang krn gaya dan kedudukan tubuh yg tidak baik.
  
• Cara atasi : i) menguatkn otot2 dgn gerakan pinggang scr perlahan2 ii) Renggangkan kaki & bengkokkan lutut iii) tidur atas tilam yg mampat. Sblm bangun, pusing badan mengiring. iv) elakkan pakai kasut tumit tinggi
  

3. KEJANG OTOT

1. - biasanya, kejang otot kaki atau betis krn berdiri trlalu lama atau cuaca yg terlalu sejuk
   

   - juga berpunca drpd pendarahan yg kurang baik, kurang kalsium atau fosforus
   

   - biasa berlaku pd pertengahan atau akhir kehamilan
   

   - Cara mengatasi : i) bergilir2 antr berdiri dan duduk
   

   ii) bersenam dan byk mkn mknn yg kaya dgn vitamin B spt roti, hati dan sbginya.
   

   iii) mkn makanan yg tinggi kalsium (susu, telur, tauhu, mknn laut & sayuran hijau)
   

   iv) jgn blebihan minum suus krn bimbang lebih serapan fosforus
   

   v) sapu minyak panas atau minyak kayu putih atau minyak angin dan sbaginya
   

4. PENING ATAU PITAM

• Puncanya berdiri terlalu lama atau bilik trlalu panas, kurg udara, kurang darah atau tekanan darah rendah.
  
• Klu tpaksa jugak berdiri, spt guru umpamanya, pindahkan berat badan dr sebelah kaki kpd kaki lain bergilir2.
  
• Elakkan baring terlentang, krn bebanan rahim akan menekan saluran darah utama dan melambatkan pusingan darah ke jantung
  
• Letakkan bantal di belakang ketika baring
  
• Berbaringlah scr mengiring
  
• Ketika ingin bgun, bgun la perlahan2 krn ketika anda berehat, keadaan tekanan darah anda menjd rendah
  
• Elakkan bilik tlalu panas dan tertutup yg mghlg udara keluar masuk
  

5.KELETIHAN

• Ibu-ibu yg sedang mengandung mudah berasa letih dan cepat penat.
  
• Cara atasi ; i) mkn mkanan yg cukup & berzat
  

  ii) tidur mesti cukup. Ibu mngandung juga sering berasa mengantuk pd waktu siang hari
  

• Klu ingin tidur utk berehat, ambil masa yg baik, spt sblm zohor (masa qailullah)
  
  
• Elakkan tidur selepas waktu subuh, lepas asar atau maghrib
  
• Elakkan juga tidur slps mkn
  

6. SEMBELIT

• Punca sembelit mungkin disebabkan oleh bbrp factor spt factor makanan, usus yg lemah memproses mkann, kurg bhn pghadaman, rahim yg membesar menekan usus besar dan lain2 faktor.
  
• Cara atasi : i) byk mkn mknan yg mlawaskn spt salad, buah-buahan, roti, beras ceruh, minum byk air (6-7 gelas sehari)
  
• Jgn tergesa2 membuang air besar@air kecil dan elakkan meneran sms membuang air (memaksa utk membuang air).
  

P/s Contoh-contoh masalah di atas merupakan masalah-masalah umum bagi ibu-ibu yg mengandung. Tetapi, sekiranya ibu-ibu mengalami penyakit atau gangguan yg luar biasa, segeralah berjumpa doktor. Kpd suami, jagalah isteri baik2..ibu mengandung ni perlu sokongan yg padu dr suami..barulah ibu ceria dan snetiasa berfikiran positif. Anak yg bakal lahir pun akan menjadi anak yg positif. InsyaAllah. Semoga tips ini dpt member manfaat ;-)

CARA MENDIDIK ANAK DALAM KANDUNGAN

Bismillahirrahmanirahim…

Assalamualaikum wbt… Tahniah kepada sahabat-sahabat yang telah kahwin baru-baru ini dan telah diberi peluang oleh Allah swt untuk menjadi ibu . Termasuklah kedua-dua adik saya ;-) Alhamdulillah..saya turut berkongsi kegembiraan ini. Mudah-mudahan anak yang bakal lahir mampu menggegar dunia sebagai seorang mujahid dan mujahidah. InsyaAllah…. TAKBIR!!!

IMPAK DARIPADA SIKAP IBU BAPA KETIKA IBU MENGANDUNG TERHADAP BAYI SETELAH LAHIR

TANDA	CONTOH	KESAN
NEGATIF	Ibu bapa sering bergaduh	Anak menjadi ganas dan panas baran
POSITIF	Ibu bapa sering bersedekah	Hati anak lembut
NEGATIF	Ibu mengidam benda pelik	Petanda tidak baik terhadap sikap anak
POSITIF	Ibu tidak meninggalkan solat	Anak mudah mendapat hidayah
NEGATIF	Ibu bermain kayu tiga	Anak menjadi penderhaka dan penggemar maksiat
POSITIF	Ibu sering membaca Al-Quran	Dapat anak yang bijak
POSITIF	Ibu mengawal emosi	Anak soleh dan sentiasa mengawal keadaan

Antara amalan-amalan semasa ibu mengandung :

1. Mengamalkan solat wajib dan sunat
   
2. Mengamalkan zikir
   
3. Membaca Al-Quran
   
4. Mendengar muzik yang tenang
   
5. Membaca buku-buku ilmiah
   
6. Berbual dengan anak dalam kandungan
   
7. Menjaga adab dan emosi
   
8. Tidak tertekan atau stress
   
9. Lakukan kerja-kerja ringan di rumah sebagai senaman ringan
   
10. Memakan makanan yang baik dari segi zahiriah dan batiniah (halalan toyyibah)
    
11. Tidak bersifat dendam, dengki, menghasut dan sebagainya
    
12. Sentiasa melemparkan senyuman dan bersabar.
    

p/s : Banyakkan bersabar dan istiqomah dalam amalan. Sememangnya, perwatakan ibu yang mengandung cukup mempengaruhi anak dalam kandungannya. Ingat Allah selalu… ;-)

PERMULAAN AGAMA...MENGENAL ALLAH

Awalluddin ma'rifatuLLah... Permulaan agama itu adalah mengenal ALlah.. Kenalkan anak-anak kita dengan lagu sebegini. Lentur jiwanya yang masih rebung dengan lagu-lagu yang mengenal Allah. Trend ibu bapa sekarang suka hantar anak-anak belajar di Tadika Cina dan ada juga yang hantar ke sekolah yang ditadbir spenuhnya oleh church. Kalau kat Sabah ni..itu perkara biasa. Tak tau pula di tempat lain. Mereka seolah-olah bangga kerana menghantar anak ke sekolah macam ini.

Memang budak itu (saya sendiri bercakap dengannya) petah bercakap dalam English..tapi, dalam kotak fikiran saya bermain-main..macammana dgn semangat cintakan Islam anak kecil ini? Permulaan dalam agama pula..apa yang dia kenal dulu?..Lantas timbul rasa kasihan dalam hati saya..anak itu masih kecil. Biar hatinya terdidik dengan mengenal Allah dan Rasulnya..kenal akan tanggungjawab sebagai seorang Muslim. Bukanlah niat untuk berprasangka..tapi, bukankah lebih baik kita hantar anak ke sekolah yang mengajar mendekatkan diri kepada Allah dan mengajar tanggungjawab sebagai seorang Muslim... Di Tawau nie..bertebaran Pusat Asuhan Tunas Islam (PASTI).. berhampiran bandar ada..PASTI Jalan Kuhara... Taman-taman perumahan..PASTI Taman Ria, Megah Jaya dan Bandar Sri Indah..ceruk kampung pun ada..PASTI Batu Payung..PASTI Sri Gading.. Itu yang saya tau..

Mudah-mudahan berkat usaha kita mengharapkan yang terbaik untuk agama, dunia dan akhirat anak kita...Allah pasti mengabulkan permintaan dan lintasan hati kita yang ikhlas keranaNya.. Sama-sama kita mendidik anak-anak kita menjadi anak-anak yang cemerlang..bukan sahaja di dunia..malah di akhirat kerana yang utama dan lebih utama adalah pandangan ALLAH. InsyaALLah..

Jangan lupa untuk sentiasa lurus niat mengingati Allah dalam setiap yang kita lakukan...kerana kita hidup hanya untuk Allah. Mudah-mudahan segala dugaan dapat kita harungi dengan penuh REDHA-SABAR-SYUKUR...Syukur AlhamduLillah I'm a Muslim...and We are a Muslim...So, don't forget to say Bismillah in everything we do.